Bạn bị đau nhức đỉnh đầu thường xuyên và lo lắng không biết mình có phải mắc bệnh gì không? Bài viết này sẽ giải đáp vấn đề của bạn, cùng tìm hiểu chi tiết những căn bệnh gây ra đau đỉnh đầu sau đây.
Đau nhức đỉnh đầu
Nguyên nhân đau nhức đỉnh đầu
Đau đỉnh đầu là tình trạng không hiếm găp, mỗi năm có khoảng 1-4% ca tử vong do các vấn đề liên quan đến các triệu chứng bệnh đau đầu. Cơn đau có thể âm ỉ hoặc dữ dội, kéo dài vài phút cho đến vài ngày ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống của bệnh nhân. Có nhiều lý do dẫn đến đau nhức đỉnh đầu, sau đây là một số nguyên nhân chính nhất dẫn đến hiện tượng này.
Căng thẳng stress kéo dài
Đây là nguyên nhân phố biến nhất dẫn đến tình trạng đau đầu, ngoài đau đỉnh đầu người bệnh có thể cảm thấy đau đầu một bên. Thường gặp ở các đối tượng làm việc trong môi trường áp lực, không có thời gian nghỉ ngơi.
Bệnh huyết áp cao
Huyết áp cao làm tăng áp lực máu, tác động mạnh lên thành mạch gây nguy cơ xơ vữa động mạch hoặc dãn mạch máu, dẫn đến đau trên đỉnh đầu.
Rối loạn tiền đình
Là bệnh nguy hiểm liên quan đến triệu chứng đau đỉnh đầu. Nếu bạn bị đau nhức đỉnh đầu kèm theo các biểu hiện như hoa mắt, chóng mặt, mất thăng bằng khi đứng lên ngồi xuống (thay đổi tư thế), thậm chí mất kiểm soát các hành động của cơ thể, thì rất có thể bạn đã bị rối loạn tiền đình.
Xem thêm: Bệnh rối loạn tiền đình và cách điều trị
Đau đầu vận mạch (Hội chứng đau nửa đầu Migraine)
Người bị đầu đầu vận mạch thường có cảm giác giật nhói như mạch đập trên đầu, cơn đau kéo dài theo từng cơn, kèm theo buồn nôn ói mửa, người bệnh sợ ánh sáng, tiếng động, nếu vận động sẽ làm tăng đau đầu.
Thiếu máu lên não
Khi cơ thể bị suy nhược, bệnh lý tim mạch hoặc mạch máu bị chèn ép (do bị thoái hóa đốt sống cổ, xơ vữa mạch, có máu đông, mạch máu dị dạng). Cơn đau đỉnh đầu do bệnh này gây ra có tính chất âm ỉ, xuất hiện đột ngột. Ngoài ra người bệnh có thể bị chóng mặt, ù tai, tay chân tê nhức và suy giảm trí nhớ.
Phương pháp giảm đau nhức đỉnh đầu
Nếu bạn ít khi bị đau đầu và nếu có là do ngoại cảnh như say tàu xe, cơ thể chưa thích nghi với tình trạng thay đổi môi trường, thì bạn có thể áp dụng các biện pháp sau để giải quyết cơn đau. Nhưng nếu bạn bị đau đỉnh đầu thường xuyên thì bạn cần đi đến bệnh viện để kiểm tra tình trạng sức khỏe, vì đây có thể là tín hiệu cầu cứu mà cơ thể phát ra khi xảy ra vấn đề. Bạn tuyệt đối không nên chủ quan và lạm dụng các thuốc trị đau đầu ngoài hiệu thuốc, nó có thể làm bệnh trở nên tồi tệ hơn. Một số lời khuyên của chuyên gia sức khỏe dành cho người bị đau nhức đỉnh đầu:
- Bạn nên cân bằng công việc cũng như nghỉ ngơi, thực tế đã chứng minh nếu bạn làm việc trong tình trạng căng thẳng thì hiệu suất công việc khổng thể cao. Nếu bạn cần tăng ca làm việc trong thời gian dài, thì bạn cũng nên dành cho mình một cơ hội nghỉ ngơi hồi phục sức khỏe sau đó.
- Massage đầu, bấm huyết, chườm lạnh hoặc nóng, nghe nhạc ngoài trời, đi bộ trong các khu vực thoáng đãng yên tĩnh là những giải pháp tuyệt vời để tinh thần bạn trở nên thoải mái.
- Một chế độ ăn uống khoa học và sinh hoạt điều độ là cực kì cần thiết để bạn rũ bỏ cơn đau đầu khó ưa. Bạn nên ăn nhiều rau xanh, hoa quả, uống nhiều nước, điều chỉnh lượng protein hợp lý và ưu tiên nguồn protein từ thực vật, hạn chế chất béo đồ uống có cồn và chất kích thích. Điều này sẽ nâng cao sức đề kháng và giúp cơ thể bạn mạnh khỏe.
Trên đây là một số bệnh thường gặp có triệu chứng đau nhức đỉnh đầu và giải pháp để giảm đầu. Mong rằng các kiến thức cơ bản này có thể giúp bạn hiểu hơn về tình trạng sức khỏe của bản thân và đưa ra biện pháp chữa trị vấn đề phù hợp.
Xem thêm: Làm sao để hết nhức đầu
